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イソフラボン効果で濃いひげを薄くする方法

2011年02月14日(月)

イソフラボンは、大豆に多く含まれる成分で、
女性ホルモンのエストロゲンと類似した働きをもつ栄養素
として注目されています。


美容や健康に気をつけている人であればご存知の方も多い栄養成分です。


イソフラボンは、サプリメントでも販売されていますが、
大豆の加工食品などでも多く摂取することができます。


豆腐や納豆に多く含まれている成分で、毎日摂取することのが望ましいですが
どうしても口に合わない方もいると思います。


そんなときには1杯の豆乳でイソフラボンを摂取することができます。


豆乳はたんぱく質などの栄養成分にも優れた飲料ですので、身体の健康や調子を整える
上でも豆乳でイソフラボンを摂取することは非常によいといえます。

ひげを生やすホルモンは主に男性ホルモンがその役割を果たしているので、
女性ホルモンの働きを活発化させることで、ひげの発育を抑える形
になります。


イソフラボンは医療の現場でも研究対象になっている栄養成分です。


アメリカの学会などでもイソフラボンの研究が進められており、
特に更年期障害や骨粗しょう症などの女性の健康維持にも期待があります。

サプリメント/ネイチャーメイド 大豆イソフラボン




女性ホルモン活性化大豆イソフラボン

2011年01月01日(土)

ひげを脱毛するアフターローションやクリーム除毛剤
よく大豆イソフラボンの成分が含まれています。


大豆イソフラボンは、ポリフェノールの一種で、
大豆の胚芽に多く含まれています。



ポリフェノールは、強力な抗酸化作用や、
体内の活性酸素を除去する働
きを持ちほとんどの植物に含まれています。


カカオ、ワインなどに多く含有されていることで話題を呼びました。


活性酸素は、動脈硬化や高脂血症、糖尿病といった
生活習慣病やがんの原因
にもなります。


またポリフェノールは、美白効果、腸内解毒作用改善効果、
抗アレルギー効果、抗炎症作用など、次々と新しい効果が報告
されています。


大豆イソフラボンは、女性ホルモンであるエストロゲンと
よく似た効果発揮する
といわれています。


女性ホルモンであるエストロゲンは、
美容と健康づくりに欠かせない物質です。


植物から生成された大豆イソフラボンの摂取は、
実際の女性ホルモンとは違い、大変穏やかな効果が期待できます。


そのため、大豆イソフラボン別名フィトエストロゲン
(植物女性ホルモン)と呼ばれています。



大豆イソフラボンは、元来自然に存在する成分ですので
副作用の心配は少ない
と考えられています。


人間の身体の体毛とひげについて話を戻しますが、
男性のほうが女性より毛深いのはなぜでしょう?


理由は体毛の発育には男性ホルモンが強力に働くからです。


男性ホルモンを抑制するには、女性ホルモンを活性化させればいいので、
大豆イソフラボンの摂取・塗布はヒゲを抑毛してくれます。


このように、大豆イソフラボン髭(ヒゲ)を薄くするのに効果を発揮するのです。


大豆イソフラボン成分を含むひげ脱毛アフターローション

(楽天)大豆イソフラボンサプリメント一覧表









抗男性ホルモンサプリメント

2010年12月31日(金)

濃いひげ薄くする方法は、いくつか種類がありますが
毎日継続ができて肌に負担の少ないアフターローション
を当サイトでは勧めています。

しかし、アフターローション即効性という部分では
弱い側面もあります。


抗男性ホルモン作用がある成分を含むサプリメント
ヒゲの脱毛・抑毛に速効性が期待できます。


実際にどのような成分が抗男性ホルモンとなるのでしょうか。

主な抗男性ホルモン成分


1.フィナステリド(フィナステライド)

2.デュタステリド(デュタステライド)

3.ケトコナゾール

4.ノコギリヤシ


抗男性ホルモン成分には男性ホルモンの働きと
分泌を抑制する働き
があります。


人間に生えている毛の中で髪の毛以外の毛
男性ホルモンの分泌量が増えると濃くなり、
分泌量が減ると薄くなると言われています。


ヒゲの場合も、男性ホルモンの分泌量に
比例して濃くなったり薄くなったります。



ちなみに髪の毛に対しては逆の働きをすると言われています


抗男性ホルモン成分のサプリメント摂取は
副作用が出るケースがあります。


性欲の減退・脂肪がつきやすくなる
などの副作用
です。


ホルモンバランスが不安定な成長期での服用は、
おすすめできません。

成人でも副作用によりホルモンバランスが崩壊する
可能性があるというリスク受け入れた上で服用するようにしてください。





ネイチャーズウェイ ノコギリヤシ

男性ホルモンを抑制する食事療法

2010年12月27日(月)

男性ホルモンひげには深い関係があります。

まだ記事を見ていない方⇒ひげが生えるメカニズム


比較的取り入れやすい食事療法について説明します。


食べ物は直接体の中に入り吸収されて、エネルギーなどに
変換されて私たちの身体に何かの反応を起こします。


食べ物を選ぶことにより、男性ホルモンの生成や
活性化を抑えることができます。



毎日続けていると少なからず効果は出てくることを
踏まえていつもの食事の一品を変えていきましょう。


女性ホルモンが多い食べ物を増やすことによって、
男性ホルモンを抑制する方法があります。


豆腐や納豆、豆乳には大豆イソフラボンという成分が
多く含まれます。


大豆イソフラボン女性ホルモンに働きかけ
男性ホルモンを抑制する働き
があります。


また緑茶男性ホルモンの分泌を
抑制する働きがあるといわれています。



うなぎ類、牡蠣などの魚介類、納豆などの豆類
亜鉛を含んでいて薄毛の原因となる
5αリダクターゼの抑制の働きを持つといわれています。



以上の点を見てみると豆腐類の摂取が注目できますね。


ひげ脱毛商品の成分にも大豆イソフラボンは使われますので、
ここは働きとして共通して捉えることがでできます。


男性フェイスケア一覧



ひげが生えるメカニズム

2010年12月22日(水)

人の身体の表面には、本人にとっては必要であってもそうでなくても
体毛・毛というのは男女ともに生えてきます。


ひげは濃くなるのに髪の毛は薄くなる、男性と女性の違い
特にひげの生える仕組み・メカニズムを少し掘り下げてみました。


その答えは、男性ホルモンの働きが大いに影響しています。


女性と比べると、男性のほうがもちろん男性ホルモンの絶対数が
多く働きも活発であることは分かります。


全く異なる男性と女性で比べるよりも、男性の中で
違いを考えてみます。


同じ男性の中でも、密集するほど濃い人もいれば、
ヒゲが生えてこない人もいます。


ヒゲの濃さは人によって全く変わってきます。
男性だからといって、みんなが濃いわけではありません。


いったい何が原因で、男性なの中でひげや体毛の濃さの
違いがでてしまうのでしょうか。


答えは簡単です。

個体差による体質・男性ホルモンの分泌量です。

しかしこの一言で解答してしまうと、ひげの濃い人は
解決・解消するべき手段や方法はないのか?

という声がでてきます。


男性ホルモン活発させる要因と、解決方法をみていきましょう。


まず男性ホルモンの分泌を増やすとされているのは、
日常生活習慣の乱れによるホルモンバランスの崩壊
が多くの要因です。


忙しくても睡眠は最低時間はとる・食べ過ぎない・飲み過ぎない
出来るだけ体を動かす習慣をつける・日光を浴びる・
ストレスを発散する手段を設けるなど、生活を見直す必要があります。


生活リズムが悪い人は、まずその部分を改善することで
ホルモンバランスの崩壊は回避することが出来ます。


それらを改善した上でも、変化が無い場合は、男性ホルモンが活発に分泌される
タイプである可能性があります。

そんな方には、外部からのアプローチである脱毛ローションやレーザー脱毛をはじめ、
内部環境から改善するサプリメントが有効な手段としてあります。


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