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男性ホルモンと女性ホルモンの役割

2011年01月03日(月)

濃いひげを薄くする方法として、男性ホルモンを抑制する
サプリメント、または女性ホルモンを活性化するサプリメント

や処方薬の摂取により効果が期待できます。


男性ホルモンには、男性らしい肉体を形成する、
たんぱく質を筋肉などに変換
します。


また頭髪以外の体毛を濃くする、
性欲を高めるなどの役割
があります。


男性ホルモンが及ぼす影響の中には、
頭髪以外の体毛(ひげや胸毛、すね毛など)は、
分泌量が増えると濃くなりますが、頭髪は薄くなります。



頭髪はどうしても人から見られやすい部分なので
薄毛で悩む男性は強いコンプレックスがある人もいます。


男性ホルモンを抑制するためには、
食生活や規則正しい生活をすることが大切です。


男性ホルモンを薬で抑えたい場合は、
男性ホルモンの分泌を抑える抗男性ホルモン剤があります。


処方薬なので医師の処方箋が必要となってきます。


体内の女性ホルモンを増やすことも効果的です。


食生活で女性ホルモンを増やすには、
枝豆や豆腐、豆乳など大豆イソフラボンが
含有されているものが効果的
です。


サプリメントは、時間をかけずただ服用するだけなので
手軽に利用できるメリット
があります。


しかし、いくら簡単といっても身体の中に取り入れる
ので十分な注意が必要です。

体調の変化などを細かく見ながら少しずつ様子を
見ていくことが大切です。


男性ホルモンを変化させる酵素の発生を抑えるサプリメント

SOLARAY(ソラレー) ノコギリヤシ 60カプセル

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女性ホルモンを活性化するサプリメント

ネイチャーメイド 大豆イソフラボン

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